「人類普遍渴望得到同情。孩子會急著展示傷口給你看，甚至會故意傷害自己以博取大量的同情。成人也一樣⋯⋯講述各種意外、疾病、尤其是手術的詳細經過。對真實或虛構的不幸而自憐，可說是普遍的現象。」——亞瑟・蓋茨，教育心理學。
小時候的我是體育班，只要受傷就會急著跑去找教練，又或是爸爸媽媽，跟他們說我今天很怒力，都練習到破皮了。通常大人們都會覺得很不捨得給予一些鼓勵，而這時的我就會得到滿足。
仔細想想這樣的情形發生在生活的周遭，以Instagram的限時動態為例，你有沒有常常看到比較負面的訊息呢，且通常是黑底白字，抒發一些心情的問字，通常會用點點點作為結尾給別人一些想像的空間。甚至我自己也做過這樣的事情。
而做這些動作除了是要抒發自己的情緒以外，也只是渴望得到安慰而已。
每個人都會有自己的低潮期，每個人也都知道走出低潮期後的自己會更強悍，但往往在當下卻不知道該怎麼辦，這種事情很普遍，也很正常。試想一下，如果在你低潮的時候有人鼓勵你、給予你需要的同情時，你會不會對他萬分感激？
這也是溝通學上時常提到的觀念：以他人的角度看待事情、真誠地給予協助。通常遇到這類型的貼文我都會試著問朋友說：還好嗎？怎麼了嗎？有什麼我可以幫得上忙的嘛？不要客氣捏！
也許我們花了五分鐘、十分鐘與別人聊聊，這一小段的時間對他來說卻有可能是需要花上五十分鐘、甚至五個小時才有可能走出來的低潮得到舒緩，不也是一件美德嗎？沒有一個人總是那麼強悍，總是活力滿滿的往前衝，每個人都會累，而這個時候不管是誰，都需要安慰。
真誠的站在別人的角度，替他感到同情
「你這麼覺得，我一點也不會怪你，因為換了我，也一定會有相同的感受。」像上面這樣的詞句，別人一定無法和你起爭執。在你說這句話的時候，要百分之百誠懇，否則對方也一樣能感受出來。——卡內基，溝通與人際關係。
學會避免與他人產生爭執，在別人需要幫助的時候適時的幫助他，也許最後的收穫連你也意想不到。